Sellossa lisätään liikettä arkeen lauantaina 27.9.2025
Arjessa liikkuminen on vähentynyt merkittävästi digitaalisten palveluiden ja laitteiden myötä. Suomi liikkeelle -ohjelman Lisää vain liike -tapahtuma tuo liikkumisen riemun Espoon Selloon lauantaina 27.9. klo 11–15.
”On ilo tuoda arkiliikkumisen sanomaa Sellon kävijöille. Etelä-Suomen Liikunnan ja Urheilun koordinoimassa Lisää vain liike -tapahtumassa voit testata rajojasi esimerkiksi tasapainossa, puristusvoimassa ja tarkkuudessa, kuulla asiantuntijoiden ajatuksia tai löytää vaikka ihan uuden lempilajin! Sellonaukiolle rantautuvalla Liikuntatorilla riittää vilinää, sillä tapahtumassa esittäytyy huikea kattaus lajeja aina talvipyöräilystä juoksuun, keilailusta kuntosaliin ja pirueteista korikseen. Luvassa on myös ohjattu kauppakeskuskävely sekä piristäviä jumppahetkiä ostosten oheen. Rohkeita kokeilijoita siellä odottaa 1 000 arjen aktivaattoria - tule hakemaan omasi” kannustaa terveysliikunnan asiantuntija Merja Palkama.
Tietoa, vinkkejä ja rohkaisua arjen aktivoimiseen jakavat myös liikunta-, urheilu- ja nuorisoministeri Mika Poutala, urheilu- ja työterveyslääkäri Harri Hakkarainen, kuntojalkapallon asiantuntija ja fysioterapian lehtori Mikko Julin sekä MIELI ry:n asiantuntija Katri Lilja. Tapahtuman juontaa valovoimainen Petteri Rantamäki, joka pitää tunnelman korkealla koko päivän ajan!
Nyt on täydellinen hetki ottaa ensimmäinen askel kohti aktiivisempaa arkea ja löytää oma tapasi liikkua kanssamme Suomi liikkeelle -ohjelman Lisää vain liike -tapahtumassa. Tervetuloa!
